-->
1) يحتوي التمر على نسبة عالية من سكر الفواكه) الفركتوز أو الليفيوز(مما يساعد في علاج الإمساك).
2) يحتوي التمر على بعض الزنك مما يساعد في عالج الحساسية.
3) يحتوي التمر على فيتامينات ومعادن وفسفور مما يساعد على التقوية التناسلية.
4) يحتوي التمر على الحديد والفسفور والكبريت مما يساعد في علاج أمراض القلب.
5) يحتوي التمر على فيتامين ب1 ، ب2 ، ب ب ، وسكر مما يساعد على الوقاية من الفشل الكلوي.
6)علاج لفقر الدم لاحتواء التمر على مجموعة معادن أهمها الحديد.
7) المساعدة في وقف نزيف الحمل لتوافر فيتامين ك ومادة التنانين القابضة.
8) يعمل على وقف تكاثر الخلايا السرطانية لاحتواء التمر على المغنيسيوم والكالسيوم والكبريت.
9) يعالج الحموضة لاحتواء التمر على الأملاح المعدنية القلوية.
10) يعمل على منع الدوخة لاحتواء التمر على عناصر مضادة كالكاروتين.
11) يستعمل التمر المطحون لعالج الربو والسعال الديكي وكذلك جمار شجرة النخيل للعلاج.
12) نوى التمر المحمّص المطحون يعمل على تفتيت الحصى في الكلى.
[1] (أطلس أصناف التمور) (الشجرة الطيبة) في الخليج، للمؤلف الدكتور جاسم محمد حمد المديرس، الكويت، دولة الكويت، الطبعة الرابعة أغسطس 2010، ص 123